Видео ютуба по тегу 굽은어깨 스트레칭

굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)
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굽은 어깨 쫙 펴는 5초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증
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굽은 등 쫙 펴는 3초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증 #등통증
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8분 상체 스트레칭 - 라운드숄더, 굽은 등, 거북목 교정
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예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]
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간단하게 굽은 어깨 펴는 운동법😮ㅣ스포츠 트레이너 심으뜸ㅣ박세미의 수다가 체질
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어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동
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굽은등, 말린어깨 “이렇게” 펴보세요
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굽은등, 굽은어깨, 거북목 한번에 잡아주는 운동!
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[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!
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하루 한 번🧘‍♀️ 꼭 해야하는 10분 상체 순환 스트레칭 - 굽은어깨, 어깨결림, 오십견 예방, 혈액순환｜Upper body stretch
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거북목, 굽은어깨, 굽은등 교정에 좋은 스트레칭 (Posture correction - rounded shoulders workout)
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굽은 등, 굽은 어깨를 교정하는 스트레칭 | 자세교정 ・ 척추교정 요가
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굽은 어깨 쫙 펴는 5초 운동!
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목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)
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매일 꼭 해야하는 20분 상체 스트레칭 - 목어깨 뻐근함, 라운드숄더, 굽은등 완화, 오십견 예방
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[라운드숄더 스트레칭] 말리고 굽은 어깨, 라운드숄더 ❗❓ 이렇게 한번 해보세요 ❗
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목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!
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굽은등 거북목 굽은어깨 라운드숄더 3초만에 펴기!
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초간단 승모근 삭제운동🔥 #승모근없애기 #굽은어깨 #홈트는써니요가 #써니요가 #sunnyyoga
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